ladnie ladnie

no no no dobrze klata ładnie tylko troszke nad brzuchem popracuj i bedzie ok Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

Witam wygladasz bardzo ladnie,super rzezba Jednak mam do Ciebie pytanie brales winstrol?(pytam bo moj kolo uzyskal podobna rzezbe po winie jak i wyniki jego silowe sa podobne do twoich oraz staz na silowni i waga) Jak jestes naturalny to ok,tylko jestem ciekaw odp.:) Pozdrawiam!

Racja, że sama umiejętność szybkiego wyciągania nie wystarczy, ale myślę sobie że nie można tracić czasu i pier... się z tym przez pół godziny. Po za tym na sparach pchnięcia wychodzą mi najlepiej - mam długie łapska, a tym modelem ( taniocha ze stadionu, ale naostrzyłem porządnie ) da się też ciąć i to wcale ładnie. I mam nadzieję że nigdy, nigdy [...]

Wrzuć to wszystko ładnie w ankietę działu: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Narazie nie mam skompletowanego calego sprzetu, wiec cwiczylem tylko testowo. Ławka wydaje sie byc wygodniejsza niz ta, na ktorej dotad cwiczylem. Jest stabilna i wygodna, a przy tym ladnie sie prezentuje :) Co do ceny za samą ławke: http://www.sfd.pl/temat251424/ - tutaj Kamil podaje 160zł. Ja bralem razem ze stojakami za 300zł... pozdro

No ladnie wiec widze ze osob ktore zostaly oszukane jest coraz wiecej! Jezeli mi nie wiezycie poczytajcie ten sam post w innych dzialach! Moj kod nadal nie dziala - Mateo pisal aby wpisac go jeszcze raz bo niby cos tam naprawione ale to chyba tez kit.... Ludzie, nie pozwolmy sobie na to aby robiona nas w ch***!!! Dzisiaj zrobia mnie a jutro zroba [...]

z 7-8tygodni propa?? ps. deka jest dobra ładnie po niej idzie ale konsekwencje jej przyjmowania są przykre, deprecha chodze spiździały i pałka za mało szło testa w sosunku deki tego doświadczylem nie zycze nikomu ale prop dobry na wszystko Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-07-16 14:15:14

Zachowajcie kulturę wypowiedzi - to nie podwórko; denerwuje coraz większa liczba "niekonkretnych" wypowiedzi zawierających więcej przekleństw i obraz dla autora niż potrzebnej mu wiedzy merytorycznej. Jeżeli już uważacie że ktoś źle postępuje to napiszcie to "ładnie" zamiast pisać "Przepraszam" a potem wyjechać z [...]

korva ladnie doradzacie wrzuc clena z mono albo ze stackiem do pct utrzymasz sile imo, a i bf zejdzie troche jak bedziesz dobrze szamal a jak widze to pewnie o jedzeniu masz slabe pojecie wiec pewnie ma mecie naciagniesz wody i choj bedzie Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-10 10:16:11

no zle nie jest ale chce zacząć robic dobra forme a zanim to zrobie , wysuszyc sie żeby ładnie było widac definicje miesnia. Tłuszcze zastępują węgle, , a poza tym dobry antykatabolik jest wiec mysle ze miecha nie popale. Ew. bede robił co jakis czas jakies ładowanie weglami jak samopoczucie bedzie słabe. edit: jak zaczne od kwietnia to znowu sie [...]

Oj Kosa Kosa... To co wypisujesz to już jest igranie z ogniem yyyyy... tzn. z TKD :). Odpowiem tak: Jeżeli chodzi o polski ITF to ja bym się raczje nie martwił o "rozdawanie" pasków bo oni pilnują poziomou technicznego itd. Ale co do np. WTF-u to... momentami strasznie to wygląda i tu muszę Ci przyznać rację. No i ładnie teraz to ja się [...]

Już wszystko wiem. Na pewno za parę dni się zgłoszę do Ciebie Ładnie to wygląda Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2010-06-07 14:41:02

ladnie jej z oczu patrzy acid ale zmienila sie totalnie bo pamietam kiedys dawales jej foto chyba ze to juz inna

zresztą 1,5kg/2 tydz.-to nie jest żle. Ale uważam że malo kcal moze doprowadzic do szybkiego zastoju.Ja przy 115 zaczynalem od 2700-2900 i szło ladnie.

W pewnym sensie masz rację, że na początek bierze się 20 mg mety a potem zwiększa do 40 mg. Czyli 2 razy przekraczasz wartość A/A. A zobacz jak to jest, z superką (NPP). 50 mg superki oryginalnej robi bardzo ładnie, i pomyśl teraz czy dając powyżej 200 mg, aż tyle to da? W zasadzie właśnie 200 mg to jest taki maks, więcej już ci nic nie da. Lepiej [...]

W gazie czy nie, jakby dowalili wieksze obciazenia to nie bylo by tak ladnie. six

ksiazke zakupilem i przeczytalem:)bardzo fajna sprawa warto miec cos takiego moze i wiekszosc informacji jest w necie ale milo miec to wszystko w jednym miejscu zawsze pod reka, ladnie wydana,duzo informacji polecam:)

Meta sama w sobie nie ma moim zdaniem wpływu na szybkość. Wszystko zależy od tego jak ćwiczysz. Trening typowo kulturystyczny jest bez sensu dla każdego, którego celem jest bycie efektywnym w walce a nie ładnie wygladać. Jeśli weźmiesz metę i będziesz wykonywał wolne ruchy to bedziesz wolny, a meta tylko spotęguje ten efekt. Jeśli bedziesz ćwiczył [...]

Bardzo przytulna ładnie urządzona siłka aż chce sie w takiej ćwiczyć.

ten sensej troche chyba przegina z tymi technikami, ale w sumie ładnie wygląda. mam pytanie poboczne - czy podczas wykonywania techniki w jiu jitsu trzeba się koniecznie drzeć?